Беременность и роды · Видео · Послеродовое восстановление

Как подвязать живот бенкунгом после родов

Существует несколько способов подвязать бенкунг. Рекомендаций о том, сколько часов нужно носить бенкунг, надевать ли майку или наматывать на голое тело и прочее, на просторах интернета достаточно много. Я здесь передаю вам те рекомендации по намотке бенкунга, которые давала мне моя акушерка при подготовке к родам. Читайте, применяйте и используйте с умом.

Видео · Наши путешествия · Обо мне. О нашей семье

Наши прогулки по Алтаю. Поселок Яйлю

В этом году мы решили отправиться в небольшое путешествие к Телецкому озеру. Место мы выбирали долго, хотелось тишины и спокойствия, подальше от цивилизации. Артыбаш и Иогач отмели почти сразу. Слишком многолюдно, нужно было искать что-то еще. Билеты в Горный Алтай давно были на руках, а где остановиться мы не знали. Время шло, волшебное место нас… Читать далее Наши прогулки по Алтаю. Поселок Яйлю

Видео · Наши путешествия · Обо мне. О нашей семье

Путешествие с ребенком в Горный Алтай

Мы с мужем очень любим Горный Алтай. Впервые мы путешествовали вдвоем именно туда, к подножию горы Актру, а потом к улаганским озерам и перевалу Кату-Ярык. Именно из тех волшебных мест мы привезли столько теплых воспоминаний, что хватит на много лет вперед. Жаль, что сохранилось мало фотографий из той поездки, потому что мы не продублировали фотографии… Читать далее Путешествие с ребенком в Горный Алтай

Видео · Наши путешествия

Осень на Алтае

Мое любимое время года — это осень. Я и свадьбу свою видела только осенью, когда вокруг яркие краски, не жарко, но еще тепло. Осень прекрасна для меня в любом городе, в любой деревне и в любой стране, в которой есть смена сезонов… Куда бы не приходила осень — она приносит с собой нечто особенное, и… Читать далее Осень на Алтае

Видео

Дыхание осеннего леса

  Когда сердце отчаянно требует одиночества и свободы от городского шума, я ухожу в лес и погружаюсь внутрь себя. Никакое общение в мире не заменит мне лесных песен, шума ветра над головой. Как прекрасно быть собой, быть себе и лесу другом. Лес живой… Я слышу, как он дышит, чувствую его пульс.  Здесь среди деревьев, я… Читать далее Дыхание осеннего леса