Ещё во время второй беременности я решила, что в этот раз мой послеродовый период пройдёт иначе. Я училась, много читала и в одном из курсов по подготовке к родам узнала о бенrунге. Сначала подумала, что этот способ слишком уж замороченный и сложный. Ещё какие-то узелки вязать, нет, пожалуй, это не для меня. Но потом, пересмотрев несколько раз видео, я влюбилась в этот способ и решила, что подвязываться буду именно так.
Корсеты и бандажи после родов даже не рассматривала, потому как понимала, что они лишь для красоты внешней, но совершенно не учитывают индивидуальной физиологии каждой отдельно взятой мамы.
Я купила бенкунг, выстирала и отложила. Кстати, бенкунг можно использовать и во время беременности для дополнительной поддержки живота.
Да, я зачем-то взяла бенкунг с собой в роддом, но у меня не было ресурса подвязываться там. Ко всему прочему, вряд ли это было возможно в условиях родильного дома, поэтому бенкунг уехал обратно домой. На четвёртый день после родов, уже будучи дома, я впервые повязала бенкунг. С каждым разом это было делать все проще.
Каждое утро я начинала с медитативного завязывания бенкунга. Узелок за узелком, ткань мягко и плотно ложилась именно так, как требовалось моему телу сегодня. А ведь тело после родов меняется каждый день. И каждый день бенкунг подстраивался под «новую» меня.
Оказалось, что бенкунг волшебная вещь после родов. Он помогает заботиться о маме после родов.
Зачем нужен бенкунг:
-
Предотвращает опущение внутренних органов после родов;
-
Даёт поддержку спине и может быть использован мамами с подросшими малышами;
-
Мышцы живота быстрее восстанавливаются после беременности и родов;
-
Помогает матке сокращаться;
-
Улучшает тонус мышц;
-
Очень хорошо помогает бороться с диастазом.
Это на уровне тела. С другой стороны, бенкунг учит бережной заботе о себе, замедляет, успокаивает ум. Да, мне до сих пор кажется, что подвязывание бенкунгом есть своеобразная медитация в послеродовом периоде. Подвязывая бенкунг ты признаешься себе в том, что тело изменилось, и ему нужна поддержка. Поддержка и забота. Да к тому же это очень красивый способ подвязывания живота после родов.
Замечательно подвязываться бенкунгом весь ранний послеродовый период, а именно 40 дней. Через 40 дней тело возвращает свою былую форму, подтягивается живот и возвращается талия, уменьшается диастаз. На мой взгляд использование бенкунга после родов — лучший подарок самой себе. К сожалению, я обнаружила, что почти никто не знает о бенкунге, и очень мало женщин придают значение своему восстановлению.
Мой магазин мыла и косметики ручной работы
Купить бенкунг для послеродового подвязывания
Я создала свою партию бенкунгов под названием «Теплая осень» из хорошей и натуральной ткани. 
Купить можно в моем магазине по ссылке «Купить бенкунг для послеродового подвязывания»
Пусть ваше послеродовое восстановление будет наполнено заботой и теплом!
Как подвязать бенкунг читайте здесь — Как подвязать живот бенкунгом после родов
Марина Сощенко — «Мамины Истории»
Комментарии: