Наши путешествия

На Алтай с ребенком. Что взять с собой?

Что взять с собой в путешествие в Горный Алтай, если вы летите туда с ребенком? Этот вопрос задают довольно часто, поэтому возникла необходимость об этом написать здесь. Мы путешественники не привередливые и любим путешествовать налегке. Вещей мы любим брать самый минимум, видимо частые переезды сделали свое дело. Даже в свой медовый месяц мы летали с двумя… Читать далее На Алтай с ребенком. Что взять с собой?

Личностный рост

Быть тем, кто ты есть

  Недавно мы с мужем посмотрели фильм «Пеле: Рождение легенды». Эта история повествует о становлении великого футболиста,о самом начале его пути. История эта навела меня на мысль о том, как же все-таки важно уметь оставаться собой. Очень часто в нашем мире случается так, что мы под внешним давлением стремимся отказаться от дара, которым нас наделили.… Читать далее Быть тем, кто ты есть

Женская сила

Истинные женские ценности

Мужчины и женщины — существа разные. Здесь против природы не пойдешь, и что бы кто ни говорил, тела ведь у нас разные, не так ли? Мы созданы разными и это нормально, и призвание в этом мире у нас разное. Есть общечеловеческие ценности, которые присущи людям на уровне души. А есть ценности женские, и об этом мне… Читать далее Истинные женские ценности

Женская красота

Маслянный массаж или абхьянга

Как же давно я собиралась вам рассказать об этом чуде из чудес — масляном массаже для тела. Вот наконец-то добралась и с радостью делюсь с вами этим рецептом красоты. Женщинам просто необходимо заботиться о себе, уделять время ежедневным ритуалам красоты. Одним из таких ритуалов для меня является этот масляный массаж или абхьянга. Я просто обожаю этот… Читать далее Маслянный массаж или абхьянга

Грудное вскармливание

Что делать при лактостазе

Лактостаз — это застой молока в грудных протоках. Бывает при любом количестве молока и возникает тогда, когда молоко вовремя не выводится, и грудь не опорожняется. У вас может быть закупорен один из протоков, молочные железы переполнены вскоре после родов, когда молоко пришло, а младенец не съедает столько молока, сколько вырабатывается у мамы. Самое главное, что нам необходимо сделать —… Читать далее Что делать при лактостазе