Беременность и роды · Женская сила

Подготовка к зачатию

Эту статью я написала по материалам семинара мексиканской акушерки Анхелины Мартинес Миранды. Она традиционная акушерка, которая знает о теме зачатия, родов, менархе, менопаузы, женских циклов и переходов всё. От Анхелины исходит невероятная материнская энергия и женская сила. На семинаре она много рассказывала о женщине и ее сути. Приводила много примеров, отвечала на вопросы историями и сказками. Через… Читать далее Подготовка к зачатию

Женская красота · Женская сила

Стандарты красоты

Недавно мы гуляли с сыном по зимнему лесу, и разговаривали о снежинках. О том, что нет одинаковых, что каждая уникальна и неповторима. Но разве женщины не достойны того, чтобы быть уникальными? Женская красота разнообразна. Но, кажется, что мы сами разучились получать радость от этого разнообразия. Быть тем, кем не являешься. Это про современный мир. Будто… Читать далее Стандарты красоты

Женская сила

Мамы

Рождение ребенка изменило для меня всё. Я теперь точно знаю, что это лучшее вложение в моей жизни, лучшая инвестиция в себя. Это инвестиция в любовь, а ребенок — это самый настоящий подарок небес. Ничто и никогда не меняло меня сильнее, чем рождение ребенка. Никакие тренинги личностного роста, никакие трудности в жизни — ничего. Ребенок и есть мой лучший тренер.… Читать далее Мамы

Беременность и роды · Женская сила

Как выжить, если нельзя плакать?

Недавно я вернулась с семинара мексиканской акушерки Анхелины Мартинес Миранды и отчетливо для себя поняла, что плакать, говорить о своей боли нужно и важно, а вот терпеть, прятаться от собственных чувств, утверждая, что сильная и все могу — нет. «Я одна, справляюсь с двумя, тремя, а вы ноете!» Примерно такую реакцию я получила на свою… Читать далее Как выжить, если нельзя плакать?

Женская сила

Как заботиться о себе по-настоящему

Что на самом деле такое — забота о себе? Это обязательный еженедельный массаж, баня, маникюр, педикюр и прочее? Не совсем. Когда я писала статью «забота о себе», я говорила об общих базовых принципах. Но со временем пришло понимание, что забота о себе более глубокое понятие, чем просто сходить в спа. Забота о себе — это… Читать далее Как заботиться о себе по-настоящему