Семейные отношения

Что делать, когда мужчина в стрессе

Что делать, когда мужчина в стрессеКогда мужчина испытывает стресс, а также когда ему нужно решить важную жизненную задачу, он всегда стремится к уединению. Он не бежит, как это любят делать женщины, за помощью к друзьям, но неизменно ищет одиночества. Мужчина загораживает путь в свой мир, отдаляется и уходит в себя, особенно, если проблема очень большая, и нужно ее решить в скором времени. Ваш муж становится все молчаливее и кажется, что он находится не «здесь и сейчас», а где-то далеко в своем собственном мире. Он уходит в свою «пещеру» и если сложный вопрос никак не решается, он может задержаться в этом состоянии надолго. Важно знать, что это его жизненная потребность — удаляться в «пещеру», и таким образом он побеждает стресс.

Но женщины зачастую просто не понимают, того что происходит с любимым человеком. Почему вместо того, чтобы выговориться, он молчит, и почему становится таким чужим. Это настоящее испытание для отношений, и когда такое случается, то женщине становится страшно и она очень страдает. Еще совсем недавно все было так хорошо, и вот вдруг — все исчезло и мужчина переменился. Женщина начинает думать, что она сделала что-то не так. Злая мысль о том, что она больше не нужна своему мужчине, мучает все сильнее. Доходит до того, что она решает, что муж больше не нуждается ни в ней, ни в ее любви.

Стоп. Вот здесь нужно остановиться и выдохнуть. На самом деле все в порядке, просто пришло то самое время, когда мужчина должен отдалиться, подумать, отвлечься. Нужно это ему для того, чтобы решить те важные задачи, которые ставит жизнь. Поверьте, он делает это не только для себя.

Вы можете поддержать своего мужчину в то время, как он находится в стрессе. Но делать это нужно правильно.

Не выражайте свое недовольство

Мужчине больно слышать от вас слова упрека в том, что он вас больше не любит, в то время, как он пытается справиться с проблемой. Ведь в данный момент он решает вопросы для общего блага и не может поступить иначе. Мужчины терпеть не могут недовольных женщин, и такая женщина только раздражает. Вместо того, чтобы требовать в такие моменты любви мужа, лучше найти общение в других местах, пока мужчина не преодолеет стресс. Подруги, мама, сестра, тетя могут дать вам необходимую любовь и общение, пока муж растит крылья. Не нужно виснуть на муже, если он хочет уйти на рыбалку. Лучше сходите на маникюр или пригласите массажиста на дом. Заполните это время общением, гуляйте, дышите. Все пройдет. Мужчина вернется наполненным, чтобы решать проблемы, и совершать подвиги ради вас.

Не пытайтесь помочь ему справиться с проблемой

Это унижает мужчину. Тем более никогда не давайте ему советов о том, как ему следует поступать в той или иной ситуации. Поверьте, это только настраивает его против вас. Никому не нравится, когда ему дают непрошенные советы. Для мужчины особенно тяжело слышать советы в свой адрес из уст любимой женщины. Это показывает, что женщина не верит и не принимает своего мужа таким, какой он есть, но это его основные потребности в отношениях.

 Дайте мужчине выбраться самому

Не делайте за мужчину его работу. Я понимаю, как вас подмывает встать и побежать тушить избы и останавливать на скаку коней. Да-да, тех самых, которых должен быть остановить ваш мужчина. Но не делайте этого. Оставьте за ним решение его задач. Он справится, потому что он мужчина. Он счастлив преодолевать препятствия и решать проблемы, не лишайте его возможности вырасти и стать сильнее. Мужчина теряет всякий интерес к жизни, если за него все всегда решают, и во всем помогают. Лучше пусть он выберется сам.

Не задавайте вопросов

В такие периоды все время хочется спросить, что не так и почему мужчина молчит и не идет на контакт. Хочется говорить и говорить, задавать вопросы, и услышать, наконец-то, на них ответы. Но самому мужчине ваши вопросы сейчас ни к чему. Он сосредоточен на одной задаче и не слышит ни вас, ни ваших просьб и вопросов. Временно не задавайте лишних вопросов, лучше ведите для себя дневник или утренние страницы. Пишите терапевтические письма. Разбирайтесь со своими чувствами.

Не жалейте мужчину

Ваш мужчина уже давно взрослый и самостоятельный человек. Не нужно относиться к нему как к несмышленому ребенку, который ничего не может в этой жизни сделать сам. Не нужно показывать всем свои видом, что у мужчины опять ничего не получается. Просто поймите, что сейчас у него такой период, и не нужно ему никакой жалости. Просто верьте в то, что он справится, выстоит, что он все сможет. Ваша вера придаст ему сил и отваги.

 Займитесь собой

И самое главное — займитесь собой. Оставьте мужчину в покое. Найдите себе занятие по душе, и будьте счастливы. Не нужно взваливать на мужчину ответственность за собственное счастье. Мужчина может с радостью заботиться о вас, делать вас еще счастливее, но вы уже должны быть счастливы. Иначе вся мотивация что-либо предпринимать совершенно пропадает. Будьте счастливы, заботьтесь о себе в такие периоды еще сильнее, еще глубже и внимательней относитесь к своим потребностям и желаниям. Когда у вас дети это может быть непросто. Я понимаю. Но стремитесь использовать любую возможность позаботиться о себе и отдохнуть. Когда дети заснули, вместо просмотра глупого сериала полежите в ванне полчаса, сделайте маску, пилинг, масляный массаж.

И помните, что не бывает идеальных отношений. Мы строим свои отношения каждый день и только от нас зависит то, какими они будут в будущем.

Марина Сощенко

Мамины Истории

Комментарии:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *